مجتمع هدهد مكانك الخاص، لكل شيء

بحث
مجتمع هدهد - صحة عامة - النصائح الموجهه إلى الحامل / Feb15,2015
انت الآن تقرأ: النصائح الموجهه إلى الحامل | مشاهدة باقي المواضيع
الوقت المتوقع لقراءة المقال هو 0.68 دقيقة

- النصائح الموجهه إلى الحامل - الدكتورة داليا صالحة

النصائح الموجهه إلى الحامل -  - مجتمع هدهد

  • تنصح الحامل بالمشي والسباحة شرط عدم تعرضها للإرهاق 
  • لا مانع من استمرار الحامل بعملها مع تجنب الوقوف المديد والإجهاد
  • لا مانع من السفر إذا كان الحمل طبيعياً خالياً من الاختلاطات
  • يفضل الاستحمام بوضعية الوقوف مع الانتباه لخطر الانزلاق وخصوصا" بالأشهر الأخيرة للحمل 
  • يفضل ارتداء الألبسة الفضفاضة مع منع ارتداء المشد والكعب العالي لتجنب آلام الظهر المرافقة للحمل 
  • لا فائدة طبية من الكريمات المانعة لتشققات الحمل 
  • لا مانع من إجراء العلاجات السنية أثناء الحمل ما عدا التقويم والجسور 
  • يمنع التدخين وشرب الكحول 
  • يفضل الإكثار من الخضار والفواكه والسائل لتجنب الإمساك 

الدكتورة داليا صالحة - مجتمع هدهد

الدكتورة داليا صالحة

  • كن أحد أعضاء مجتمعنا

  • يمكنك كتابة ما تريد، وإرساله لنا، لكي تقدم الفائدة للجميع وتكون معنا في مجتمعنا

  • راسلنا الآن