مجتمع هدهد مكانك الخاص، لكل شيء

بحث
مجتمع هدهد - صحة عامة - النصائح الموجهه إلى الحامل / Feb15,2015
انت الآن تقرأ: النصائح الموجهه إلى الحامل | مشاهدة باقي المواضيع
الوقت المتوقع لقراءة المقال هو 0.68 دقيقة

- النصائح الموجهه إلى الحامل - الدكتورة داليا صالحة

النصائح الموجهه إلى الحامل - - مجتمع هدهد

  • تنصح الحامل بالمشي والسباحة شرط عدم تعرضها للإرهاق 
  • لا مانع من استمرار الحامل بعملها مع تجنب الوقوف المديد والإجهاد
  • لا مانع من السفر إذا كان الحمل طبيعياً خالياً من الاختلاطات
  • يفضل الاستحمام بوضعية الوقوف مع الانتباه لخطر الانزلاق وخصوصا" بالأشهر الأخيرة للحمل 
  • يفضل ارتداء الألبسة الفضفاضة مع منع ارتداء المشد والكعب العالي لتجنب آلام الظهر المرافقة للحمل 
  • لا فائدة طبية من الكريمات المانعة لتشققات الحمل 
  • لا مانع من إجراء العلاجات السنية أثناء الحمل ما عدا التقويم والجسور 
  • يمنع التدخين وشرب الكحول 
  • يفضل الإكثار من الخضار والفواكه والسائل لتجنب الإمساك 

الدكتورة داليا صالحة - مجتمع هدهد

الدكتورة داليا صالحة

غذاء، فوائد الغذاء
الغذاء

قراءة [...]

  • Aug-07,2016
  • 982
    • كسور العظام

    قراءة [...]

  • Feb-07,2016
  • 1328
    • الشاي الأخضر وأهم فوائده

    قراءة [...]

  • Apr-12,2015
  • 1269

    • تابعنا

    facebook

    twitter
    See All

  • كن أحد أعضاء مجتمعنا

  • يمكنك كتابة ما تريد، وإرساله لنا، لكي تقدم الفائدة للجميع وتكون معنا في مجتمعنا

  • راسلنا الآن

    • صحة عامة

    العناية بالبشرة

  • 08/11/2015
  • 3599
    • صحة عامة أطفال

    كريبتوفوشيا .. لغة التوائم الخاصة

  • 16/07/2017
  • 2926
    • صحة عامة

    بكتيريا المعدة يمكنها المساعدة في محاربة السرطان

  • 28/01/2017
  • 2670
    • صحة عامة فوائد الحجامة

    الحجامة

  • 04/09/2017
  • 2525

    • Copyrights Hodhud. All rights reserved | Powerd by Summahost